「活性水素水」
レシピに困ったら、ちょっとのぞいていってくださいね、ヒントが見つかりますよ。
レシピに一ひねり加えたい？そうお思いなら、参考になさってください。
レシピもはなまる、作った料理もはなまる、そうであると最高ですね。
もうレシピなどに移りましょう。活性水素水とは、活性水素を多く含む水です。
世界の名水と言われている水の多くは、
活性水素を多く含んでいて、
「魔法の水」といわれる名水もあります。
名水の活性水素は、山地などに
降った雨が地下にしみ込み、
長い年月をかけて地上に湧き出てきます。
この間に活性水素と水に溶けているミネラルが結合します。
デトックスとして活性水素は、
体にとってよくない活性酸素を、
還元して消滅させるといわれています。
人の体の３分の２は水でできており、
また血液の８３％は水分です。
よい水は、体にとっても有効です。
活性水素水は、カルシウム、マグネシウム、
カリウム、ナトリウムなどのミネラルをバランスよく含み、
生活習慣病の予防にも注目されています。
もっとも有名な活性水素水を含む名水に、
フランスの「ルルドの水」があります。
また国内でも、大分の「日田天領水」が有名です。
さらに、メキシコの「トラコテの水」、
ドイツの「ノルデナウの水」、などがあります。
活性朝起きた時､朝昼晩の食事の時､運動の後、
そして入浴前後に水素水を飲むといいと言われます。
また、１日２リットル以上飲むのが理想的です。
最近注目を集めているアンチエイジングに活性水素水はよい働きをします。
加齢とともに増加する余分な活性酸素は、
体の酸化を進めて老化を促進します。
活性水素水は、この余分な活性酸素を還元し、
アンチエイジングの働きをします。
生命の源といわれる水は、美味しさと、
安全で体によい水が求められます。
活性水素水は、健康維持に有効な水です。
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